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营养炒面食材:面条,平菇,猪里脊,小青菜,洋葱配料:葱,姜,蒜,辣椒,盐,淀粉,生抽,老抽,料酒,香油 第一步:锅中水
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青椒肉丝炒面食材:面条 120克、柿子椒 50克、猪肉(瘦) 80克、植物油 适量、食盐 5克、白糖 半小匙、蚝油 1大匙、水淀粉 1小匙
qing jiao rou si chao mian shi cai : mian tiao 1 2 0 ke 、 shi zi jiao 5 0 ke 、 zhu rou ( shou ) 8 0 ke 、 zhi wu you shi liang 、 shi yan 5 ke 、 bai tang ban xiao chi 、 hao you 1 da chi 、 shui dian fen 1 xiao chi . . .
而且还有猪肉,营养非常丰富.自己在家做得既简单又干净又卫生.那么接下来咱们就一起去看一下这道炒面的做法吧.【炒面】【制
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分享快手营养炒面.”食材明细主料面条150g胡萝卜1/2个黄瓜1/2个洋葱20g鸡蛋2个火腿肠1个辅料大蒜3个调料食盐2g原味鲜5ml咸鲜
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下面就给大家分享这道炒面条的做法, 面条不粘不坨、劲道爽滑,简单营养又管饱还解馋,我家一周吃7次,总也吃不腻.【豆芽蟹味
炒面营养指数100克挂面344大卡的热量,10克的蛋白质.本宫胃小,50克面就可以了,再说留点位置给酸奶也是极好的.1只鸡蛋80
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广州炒面原料港式生面、油菜、胡萝卜、葱、虾、姜、笋、叉烧、 【家的味道】---7款夏日豆浆,营养丰富、做法简单【家的味道】--
杂蔬炒面适合人群:儿童卷心菜营养相当丰富,含有大量维生素C、纤维素、碳水化合物和各种矿物质.除此以外卷心菜还含有维生素
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雜錦炒麵鬆散柔韌,麺味濃郁多吃麵條易於消化吸收、改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收—食材新鮮濕麵條 木耳 青椒 油豆腐 紅蘿
点击上方名片添加关注家常炒面食材:湿面条适量、鸡蛋2个、绿豆芽少许、鸡毛菜适量、蚝油1勺、酱油适量、糖少许、鸡精适量步骤
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